Strava – 5 siste
- Morning WalkOn 29. oktober 2024 09:28 went 3,05 km during 00:30:16 hours climbing 65,00 meters burning 195 calories.
- Morning Swim 1 time på RisengaOn 29. oktober 2024 07:51 went 1,68 km during 06:09:52 hours burning 448 calories.
- Morning WalkOn 29. oktober 2024 07:16 went 2,87 km during 00:26:16 hours climbing 34,00 meters burning 174 calories.
- LøpetreningOn 27. oktober 2024 13:57 went 23,64 km during 02:28:40 hours climbing 325,00 meters burning 1 554 calories.
- Broarbeid for Asker TurlagOn 26. oktober 2024 13:09 went 7,39 km during 01:44:22 hours climbing 178,00 meters burning 684 calories.
- Morning Walk
Søk
Løpekonk. 24/25
Dato Løp 10/11-24 Jessheim vintermaraton 22-23/3-25 Årsmøte i Klinefelter-foreningen 5/4-25 Drammen 10 km 26/4-25? Holmestrand halvmaraton 26/4-25 ? Stockholm Halvmara. 17/5-25 Gøteborgsvarvet 14/6-25 Spitsbergen maraton 21/9-25 (?) Berlin maraton - lotteri 20/9-25 Oslo maraton - halv 11/10-25(?) Gøteborg HM ?/11-25 ? Jessheim vintermaraton /4-26 Berlin halvmaraton 30/8-25 ? Stavanger maraton - halv ? Drammen halvmaraton ?/6-26 Skogsmaraton x/10-26 ? Ljubljana maraton Innlogging WP
20/7 – 26/7 2024
Fellestur på Hardangervidda
Lørdag – fredag
Fra Tinnhølen – Hardanger.
+ Buss + tog til/fra GeiloBuss: se www.entur.no Lofthus – Voss (1,5 time), og Bergenstog fra Voss .
Ny bil 2025
- Suzuki EVX
- Skoda Elroq
- Toyota Urban Suv/BZ2X
- Nissan Leaf
- Mitsubishi Eclipse Cross (brukt)
- ?
Skal være AWD
Lengde: ca 430 cm
Matgodt
Trening vinter 2024
Trening – ukeplan
1/1-24/3 2024
- Mandag: hvile
- Tirsdag: Svømme + løpetrening
- Onsdag: hvile
- Torsdag: løpetrening
- Fredag: hvile
- Lørdag/søndag: 2 – 3 timer ski-/løpetur